回復の技法 - とり、本屋さんにゆく

祝日。休配。
いつもより少しだけ遅く起きても平気。
何か『問題解決大全』の他にも、コーヒーのともが欲しい。
本棚の前に立ち、パッと手を伸ばした文庫を鞄に入れて、
傘を差して出かける。それほど寒くはない。

電車に乗りこみ、鞄を開ける。
あぁ、ハガキを出し忘れた。いや、雨の中、
なかなかポストの前に立ち止まれるもんじゃない。
そういえば、ポストってば、たいてい屋外にあるね。
屋内にもポスト、あればいいのにね。（ローソンの中にはある）

分からないのに目が離せない文章。「空腹の芸術」読んだ。
「art」の訳語が、書名と文章のタイトルとで、違っている。
これ、2004年に文庫化してるのな。なぜこれまで読んでなかったのか。
ていうか、買ってもいなかったのか。

途中駅で、トーストモーニングとコーヒー。
腹を満たしたせいか、もう『空腹の技法』に手は伸びず、
こないだ書いたブックマップを眺めたり、仕事のことを考えたり。
ミニノートも、新しいのをおろした。ちょっとホッとする時間。
踊り場、だいじ。

本も、少し読んだ。こっちの方。
電車も合わせて、「スケーリング・クエスチョン」から、
「二重傾聴」まで。少しずつ、気持ちが回復傾向にある。

わずかに違っているはずの未来を想像することは、どんな変化が改善につながるのかを、当事者に教えてくれる。（p.351）

パラパラしたら、「スターダストボーイズ」も歌っていた人だった。
影山ヒロノブ、気になる。

雨はやんでいた。
職場近くのポストで父母たちへのハガキを投函。

休配日はなぜかなかなか仕事がはかどらないものだが、
今日は、意外といろいろやれた。たまっていた段ボールも、
いくつも片づいた。うれしい。しかし、そろそろ、
小学準拠セットの足音が聞こえてきた。震える。

退勤後、外に出るとしっかり雨。
最近は、傘を差すと『雨、あんまし降らなくなったよな』と、
希少動物を眺めるような気持ちになる。たまたまかもしれませんが。
農作物に甚大な被害がなければいいのですが。

後半に元気をもらえる記述が集まってた感じ。
またアイデア大全のときみたく、ノートに抜き書きしよう。